よしだ

自分のペースで働けるって、自由そうでちょっと憧れる。 でもフリーランスって、実際どうなんだろう？ はじめて考えたときに知っておきたい「心の準備」をまとめました。 この記事でわかること フリーランスって ...

通勤せずに、自分のペースで働けたらいいのに。 そう思って「在宅ワーク」を検索しはじめたあなたへ。 はじめの一歩でつまずかないために、最低限知っておきたいことをまとめました。 この記事でわかること 在宅 ...

朝起きて「今日も会社か…」とため息をつく毎日。 ほんとはもっと静かに、自分のペースで暮らしたい。 そんなふうに思い始めたあなたへ、会社に縛られずに生きるための選択肢を静かに整理してみました。 この記事 ...

朝、目が覚めた瞬間から心臓がバクバクする。 仕事のことを考えるだけで、体が硬直する。 「こんなことで怖がってる自分はダメだ」と、さらに自分を追い詰めてしまう。 でも、まず覚えていてほしいのは、 怖いと ...

周りと同じようにできない自分を責めてしまう。 みんなはうまくやれているのに、自分だけ浮いているような気がする。 でも、もしかしたらそれは、 あなたにしか見えていない世界があるからかもしれません。 「違 ...

朝、どうしても会社に行きたくない。 それは、あなたがおかしいからではありません。 心や体が、静かに何かを伝えようとしているサインかもしれません。 無理に元気を出す必要はありません。 ただ、小さなルーテ ...

上司とのやりとりに気を使いすぎてしまう。 同僚との雑談に、毎回心がすり減る。 そんな日々を、「自分が弱いからだ」と責めなくていい。 無理に「いい人」でい続ける必要もありません。 あなたの心を守るための ...

朝になると、理由もなく体が重くなる。 布団から出たくない。動きたくない。 「気のせいだろう」と思いたくても、体は正直です。 もしかしたらその感覚は、あなた自身が、 「もう無理かもしれない」と静かに伝え ...

特別な理由なんてない。 でも、どうしても会社に行きたくない朝がある。 無理に出社しても、自分をすり減らすだけかもしれない。 そんなときのために、覚えておいてほしい。 上司が納得せざるを得ない、たったひ ...

生きてるだけで揶揄される時期がやってきました。 ５月です。 ５月病の状態って、 医学的には“適応障害”やうつ状態に近いことがあるそうです。   弊家庭ではバリバリ昭和っぽいマッチョな教育だっ ...