辞めたい気持ちと、続けたほうがいいかもしれないという気持ち。
どちらにも踏み切れず、迷ってしまうときがあります。
そんなとき、自分に「たった一つの質問」を投げかけることで、心の声に気づけるかもしれません。
この記事でわかること
- 辞めたいのに決断できない理由
- 続けるか辞めるか、なぜ迷うのか
- 決断を助ける「たった一つの質問」とは
- 質問を投げかけた後にやるべきこと
- 迷いを抱えたまま進んでも大丈夫な理由
辞めたいのに決断できない理由
辞めたいのに踏み切れない理由には、いくつかの背景があります。
- 社会的な不安（収入・キャリア）
- 周囲の目や評価への恐れ
- 自己否定や「逃げたくない」という葛藤
続けるか辞めるか、なぜ迷うのか
続けることにも、辞めることにも、それぞれリスクとメリットがあります。
どちらが正解かわからないからこそ、私たちは悩みます。
決断を助ける「たった一つの質問」とは
このまま続けた未来を、心から望んでいるだろうか？
半年後、1年後の自分を具体的にイメージしてみましょう。
その未来を思い描いたとき、安心やワクワクを感じられるかどうか。
その感覚が、今の自分の本音を教えてくれます。
質問を投げかけた後にやるべきこと
- すぐに答えを出そうと焦らない
- 感じた違和感をメモしておく
- 小さな行動（休む・相談するなど）につなげる
迷いを抱えたまま進んでも大丈夫な理由
迷っているのは、あなたが本気で自分と向き合っている証拠です。
どんな選択をしても、あとから方向を修正することはできます。
大切なのは、「自分の気持ちを置き去りにしないこと」です。
まとめ
今の迷いは、あなたが自分を大切にしようとしている証拠です。
「このまま続けた未来を、心から望んでいるか」
静かに問いかけながら、自分のペースで考えていきましょう。
どんな答えを選んでも、その選択にはきっと意味があります。
